Vùng xanh (Blue zone) là những khu vực địa lý cụ thể ở trên thế giới, nơi mà mọi người sống ở đó được cho là đã sống lâu hơn mức tuổi thọ trung bình[1]. Năm Vùng xanh được người ta đề xuất là Quận Okinawa ở Nhật Bản; Tỉnh Nuoro, Sardinia của Ý; Bán đảo Nicoya của Costa Rica; Icaria của Hy Lạp; và Loma Linda thuộc California, Hoa Kỳ[2], điểm chung của những nơi này đó là nơi người dân sống vui, sống khỏe, sống trường thọ hơn bất kỳ vùng đất nào trên trái đất[3]. Tại Việt Nam thì cụm từ Blue Zones được nhiều người, nhất là giới trẻ nhắc đến với ý nghĩa muốn đưa nhau đến vùng đất xanh, tươi đẹp để thay đổi lối sống, mong muốn được sống khỏe mạnh, tươi trẻ, ít bệnh tật, ngày ngày được thư thái giữa thiên nhiên[4].